Ученые узнали, чем мороз может быть полезен для здоровья человека

По мнению ученых, холодных воздух совершенно точно превосходно действует на кожу.

Этим людям медики рекомендуют чаще проводить свободное время на прогулках на улице, однако осуществлять их нужно вдали от городских дорог.

Единственный минус, который профессионалы обнаружили в морозной погоде, заключается в риске обморожения и переохлаждения.

Так, например, зимой в воздухе на 30% больше кислорода, чем летом.

Для долгих зимних прогулок профессионалы советуют надевать комбинезоны, они удерживают тепло лучше, чем куртка и штаны с идентичным утеплением. Пару минут на свежем воздухе, проведенных даже на балконе, хватит, чтобы снять напряжение после рабочего дня.

Однако есть и нехорошие моменты в зимних прогулках.

Однако, передозировка холода может привести к проблемам, которые потребуют реабилитации. Полезно также помнить, что при минусовой температуре обязателен головной убор, по другому незаметная утрата волос вам обеспечена. Убережет от холода и высококачественное термобелье.

Группа учёных из соедененных штатов обнародовала в глобальной паутине статью, в которой поведала, каким образом мороз может воздействовать на человеческий организм.

Учёные рассказали, чем полезен и вреден мороз для здоровья человека

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*